瑜伽让我学到了很多的知识，也懂得了很多人生的道理，​‌‌来一场108遍拜日式就是与自己意志的竞赛，你的对手只有自己，战胜对手只是赢得了比赛，战胜自己才是赢得了人生，现在的我会坚持瑜伽下去。瑜伽于我来说只是一个爱好，而不是一种任务，一种折磨。慢慢地学会享受这个过程，学会坚持，学会体会。在春暖花开的春天一个人瑜伽，不为别的，只为遇见更好的自己。我相信在前方有一个更好的自己，更快乐，更健美，更自信，我需要做的是相信她的存在，然后发现她，追赶她，成为她。一起瑜伽，一起享受。

瑜伽，是面对自己内心的最好方式；

瑜伽，我们能做的就是拼尽全力，

即使简单的练习，

我们也比昨天要更接近自己的目标。

瑜伽是一种生活方式，你想无可取代，就得与众不同。